Обзор добавки для похудения MusclePharm Shred Matrix – обновление 2018 года

Shred Matrix® от MusclePharm — это добавка для снижения веса, специально разработанная для помощи в снижении веса с помощью нескольких различных механизмов. В отрасли, которая приносит миллиарды долларов дохода, вы, вероятно, видели десятки рекламных роликов и информационных роликов о новейших и лучших таблетках, обещающих сжигать жир и терять вес. К сожалению, многие из этих заявлений ложны, поскольку маркетинг и маркировка не строго регулируются, когда продукт продается как пищевая добавка, некоторые из них даже были связаны со смертью. К счастью, есть несколько избранных соединений и молекул, которые имеют доказательства помощи в снижении веса, некоторые из них присутствуют в Shred Matrix.

Добавки для снижения веса

Пищевые добавки для снижения веса печально известны своими ложными заявлениями. Всегда будьте осторожны с продуктами, в которых не перечислены активные ингредиенты, и смесями, на которых есть маркировка «запатентованная». Это просто модное слово, которое говорит вам, что компания отказывается делиться с вами тем, что на самом деле содержится в их продукте. Еще раз, ВСЕГДА ЧИТАЙТЕ ЭТИКЕТКУ на добавке для снижения веса и убедитесь, что вы точно знаете, что происходит в вашем организме.

Эти добавки можно сгруппировать в несколько различных типов: термогеники, жиросжигатели, блокаторы и подавители аппетита, чтобы перечислить несколько основных классов. Многие из доступных продуктов включают в себя множество различных соединений, которые попадают в несколько категорий. Давайте рассмотрим некоторые соединения и молекулы, которые имеют доказательства, подтверждающие их эффективность:

Кофеин

Для многих людей (включая меня) кофеин — это чудодейственное лекарство. Он будит вас по утрам, повышает производительность как силовых, так и выносливостных упражнений, и его связывают с борьбой с некоторыми заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера и цирроз. Вы можете добавить окисление жиров и ускорение метаболизма в этот список, поскольку кофеин является очень мощным сжигателем жира. Основной недостаток заключается в том, что вам, скорее всего, придется циклично его использовать, поскольку ваш организм вырабатывает толерантность к его воздействию.

Синефрин

В те времена, когда эфедрин можно было легально продавать как средство для похудения, его включали во все основные формулы для похудения из-за его высокой эффективности. К сожалению, из-за злоупотребления такими продуктами и побочных эффектов, связанных с чрезмерным потреблением этого вещества, эфедрин был запрещен для использования в качестве пищевой добавки.

Появляется его младший брат, синефрин (или P-синефрин). Это соединение естественным образом содержится в цитрусовых, особенно в апельсинах, и действует аналогично эфедрину, но с меньшей интенсивностью. Известно, что это соединение обеспечивает небольшое увеличение скорости метаболизма и работает синергически с кофеином.

Катехины зеленого чая

Этот ингредиент состоит из четырех различных молекул, которые являются высокобиоактивными и в целом полезны для вашего здоровья. Что касается их эффективности в дальнем сжигании, наиболее активной молекулой в катехинах зеленого чая является эпигаллокатехин галлат (EGCG), который, как было показано, оказывает значительное воздействие на людей для окисления липидов и других связанных путей сжигания жира. Катехины зеленого чая и EGCG часто можно сгруппировать в процентном соотношении экстракта зеленого чая, поэтому обращайте внимание на этикетку, чтобы определить количество, которое вы фактически получаете.

Йохимбин

Этот стимулятор получают из коры дерева в Центральной Африке, и его используют для лечения эректильной дисфункции, а также для снижения веса. Он работает синергетически с кофеином и работает за счет повышения уровня адреналина и ингибирования определенных процессов в жировых клетках. Следует отметить, что этот ингредиент может иметь психоактивные эффекты и может привести к тревожности в больших дозах.

Shred Matrix – работает ли это?

Shred Matrix — это относительно недорогая смесь ингредиентов для снижения веса, которая рекламируется как средство для поддержки потери жира, обеспечения энергией и подавления аппетита. Я лично использовал этот продукт несколько раз, чтобы помочь сбросить вес для соревнований, и в следующем разделе я изложил свои мысли по этому поводу.

Состав и эффективность

За исключением нескольких юридических проблем, связанных с нарушением патентных прав и сертификацией по маркетингу, MusclePharm была довольно уважаемой компанией с точки зрения качества своей продукции. Большинство спонсируемых ими спортсменов выступают в UFC, где я и познакомился с их линейкой продуктов. На этикетке ингредиентов Shred Matrix указано 3 таблетки на порцию их 8-ступенчатой ​​смеси для похудения Propriiety Blend. Хотя я обычно не являюсь поклонником фирменных смесей, MusclePharm проделывает достаточно приличную работу, перечисляя, что входит в эти таблетки, и указывая концентрации ключевых соединений.

В отделе сжигания жира основным двигателем в Shred Matrix является >150 мг кофеина на порцию, что находится в умеренном диапазоне дозировки для этого соединения. Я не чувствовал никакого волнения с этим продуктом из-за такого количества кофеина и частично из-за добавления 5-HTP. Экстракт зеленого чая включен и указывает 45% концентрацию EGCG как знак доброй воли, что приятно видеть на бутылке; с другой стороны, невозможно узнать, сколько EGCG присутствует, основываясь на этикетке. Единственное другое сжигающее жир соединение, о котором стоит упомянуть, это включение порошка плодов кайенского перца, и с его очень биоактивным соединением капсаицином, это очень приятное дополнение, поскольку было показано, что он помогает сжигать жир в исследованиях на людях.

Как средство для подавления аппетита, я не слишком впечатлен маркетингом Shred Matrix. На самой этикетке единственным эффективным ингредиентом для подавления аппетита, который рекламируется как таковой, является глюкоманнан, но его количество не указано, поэтому трудно понять, действует ли он на самом деле. С другой стороны, кофеин и 5-HTP являются очень сильными средствами для подавления аппетита и, как было показано, снижают тягу к сладкому у некоторых людей. Если пристальнее взглянуть на этикетку фирменной смеси, то можно увидеть, что многие ингредиенты, которые MusclePharm упаковал в этот продукт, вероятно, могут быть исключены и оказаться столь же эффективными, поскольку многие из ингредиентов не имеют никаких научных доказательств того, что помогают с потерей веса. То же самое касается смеси Brain Power Matrix — помимо включенного ацетил-L-карнитина (хотя фактические количества не разглашаются), мало доказательств того, что она может функционировать как эффективный ноотроп, помимо кофеина.

Одним из приятных дополнений к Shred Matrix, которым я был приятно удивлен, стало добавление диуретического комплекса. Экстракт листьев толокнянки и корня одуванчика популярен среди бодибилдеров, которые используют его во время подготовки к соревнованиям, чтобы помочь снизить вес воды в дни, предшествующие их шоу. Они показали себя очень эффективными, и я заметил это очень быстро, когда сократил потребление углеводов во время приема этого продукта; мне показалось, что я терял воду гораздо быстрее, принимая его. Не путайте это снижение воды с настоящей потерей жира, но для тех, кто любит видеть, как быстро падают показания весов на ранних стадиях диеты, Shred Matrix обеспечивает быстрый стимул для вашей мотивации.

Стоит ли покупать MusclePharm Shred Matrix?

При цене около 50 центов за порцию я нахожу это относительно недорогим по сравнению с другими продуктами для снижения веса и отличным соотношением цены и качества, если вы хотите купить только один продукт, чтобы удовлетворить свои потребности. Имейте в виду, что каждая порция включает в себя 3 таблетки, но они относительно небольшие и их легко принимать. Рекомендуемая дозировка — два раза в день, так что вы смотрите на ежедневную стоимость в 1 доллар, если вы играете таким образом, это все равно меньше, чем стоимость чизбургера из Макдональдса в день. Лично я принимаю это один раз в день утром натощак, и я доволен этим.

В настоящее время вы можете приобрести его с огромной скидкой, автоматически применяемой в Muscle Pharm Shred Matrix, 120 капсул

Как универсальный магазин недорогой и эффективной добавки для снижения веса, Shred Matrix — это замечательный продукт, когда вам нужна небольшая помощь в этом. Его эффекты очень тонкие, но в сочетании со здоровым питанием и дефицитом калорий это именно то, что вы хотите от добавки для сжигания жира. Он достаточно хорошо подавляет аппетит (благодаря кофеину и 5-HTP) и даже включает несколько ингредиентов, помогающих с задержкой воды и вздутием живота (перечислены выше вместе с пищеварительными ферментами). Если вы ищете средство для снижения веса, попробуйте его!