Самый важный совет для естественно красивой кожи — помнить, что красота исходит изнутри. Даже не упоминая доброту и черты характера, единственный совет, который может кардинально украсить кожу, — пить воду и не допускать обезвоживания.
Хотя, возможно, и не обязательно выпивать 8 чашек воды в день, убедитесь, что вы получаете достаточно воды, будь то через воду, которую вы пьете, или через продукты, которые вы едите. Приверженность этой цели поддержания водного баланса может также побудить вас есть больше фруктов и овощей, которые являются прекрасными видами пищи для улучшения вашего здоровья, а также внешнего вида вашей кожи.
Поддержание гидратации не сделает вашу кожу чистой за одну ночь, но это постепенно увеличит эластичность, упругость и отделку вашей кожи. Эффект не всегда заметен, поскольку это может быть очень постепенный процесс улучшения, но в долгосрочной перспективе будет очевидно, что ваша кожа станет намного более блестящей и здоровой на вид.
Медовая маска
Мед никогда не портится, потому что он обладает природными антибактериальными свойствами. По этой причине он является прекрасным натуральным очищающее средство для лица.
Просто нанесите слой меда на лицо. Хотя это может быть немного неприятно, помассируйте им лицо и оставьте на десять минут. Затем смойте теплой водой. Никогда не используйте горячую или обжигающую воду, даже если вы думаете, что можете это выдержать, потому что это может быть очень вредно для кожи — по сути, это сжигает клетки кожи.
После смывания слоя меда нанесите увлажняющий крем. Это естественный способ избавиться от вредных бактерий на коже, сохраняя при этом ее естественное ощущение. Использование медовой маски не высушит кожу и не вызовет ощущения стянутости (что часто является признаком химического повреждения), но для надежности лучше всего сделать тестовый тест на шее, прежде чем наносить ее на все лицо, чтобы проверить наличие аллергических реакций или раздражения.
Метод очистки маслом
Еще один способ помочь вашей коже обрести естественное прекрасное ощущение — использовать метод очищения маслом (OCM). Хотя жирность на лице часто пугает, OCM принимает ее и использует свойства масла, чтобы помочь коже стать более сбалансированной и увлажненной.
Для начала проведите тест, чтобы узнать, нет ли у вас аллергических реакций на наиболее часто используемое в OCM масло — минеральное. масло. Вы можете найти его практически в любой аптеке, так как оно известно как детское масло. Если вы склонны реагировать на отдушки в средствах для кожи, попробуйте поискать минеральное или детское масло без запаха — это одно и то же.
Вечером, когда вы очищаете лицо, разотрите несколько капель этого масла на ладонях и вотрите его в лицо круговыми движениями. Нанесите достаточно, чтобы ваши руки могли легко двигаться, но не наносите слишком много, чтобы оно не стало неуправляемым.
После того, как вы втираете это масло в лицо, используйте мягкое очищающее средство или мыло, чтобы удалить масло с лица. Ничего страшного, если вам не удастся удалить его полностью, так как детское масло действует как естественный увлажнитель. Для безопасности после смывания масла нанесите немного вашего обычного увлажняющего средства.
Масло проникает в кожу и увлажняет ее, а также может прочистить масляные пробки в вашей коже. Многие люди сообщают о том, что чувствуют «крупинки», выходящие из кожи после нескольких минут массажа, и это совершенно нормально. Эти крупинки — масляные пробки, высвобождаемые из кожи, и это может улучшить внешний вид кожи, помогая ей стать невыступающей.
Хотя нанесение масла на лицо может показаться неестественным или тяжелым и неудобным, большинство масел не закупоривают поры и фактически помогают коже сбалансировать выработку жира, так что масла, которые закупоривают поры, растворяются в более некомедогенные масла, которые в конечном итоге смываются. У многих людей естественная выработка жира кожей была нарушена грубыми мылами и растворами, которые удаляют слишком много жира с кожи, что приводит к перепроизводству жира и возможным пятнам и прыщам. OCM может быть хорошим способом «перезагрузки» естественных сальных желез кожи, чтобы помочь коже вернуться к ее естественному состоянию выработки достаточного количества жира для защиты.
