Естественные альтернативы НПВП

Может возникнуть соблазн принять НПВП, когда у вас есть что-то вроде еды. Эти «чудодейственные» препараты рекламируются как способные решить все проблемы, от боли и лихорадки до отеков.

Но, как и любые химически произведенные препараты, все они имеют множество побочных эффектов. Их прием может вызвать серьезные проблемы с сердцем, не давая организму быть настолько хорошим, насколько это возможно, в обеспечении кровью всех необходимых участков тела. Фактически, рекомендуется не принимать их, если у вас когда-либо был сердечный приступ, так как НПВП могут увеличить риск повторного инфаркта.

У некоторых людей они также могут вызывать аллергию, что совершенно не помогает, если вы принимаете их для уменьшения головных болей и лихорадки, вызванных этими препаратами.

Однако существует ряд натуральных альтернатив, которые вы можете принимать вместо этих синтетических НПВП. Эти травяные и натуральные заменители позволяют вам вести жизнь, свободную от влияния изготовленных НПВП. Вы можете чувствовать себя здоровее за небольшие деньги и без всех этих опасных побочных эффектов, просто принимая наши натуральные альтернативы НПВП.

Не заменяйте это фактическим советом эксперта, так как во многих случаях требуется лечение, которое НЕ МОЖЕТ быть исправлено естественными вариантами. Эти естественные варианты могут быть полезны только в дополнение к лечению, снова проконсультируйтесь с врачом перед самолечением или самодиагностикой.

Куркума

Благодаря своим природным противовоспалительным свойствам куркума является отличной добавкой для приема вместо НПВП. Она также может помочь бороться с разрушительными эффектами от приема НПВП в течение жизни, поскольку она способствует здоровой циркуляции крови по всему телу.

Он также может помочь устранить любые расстройства желудка, которые могли возникнуть из-за приема НПВП, поскольку этот препарат уже давно используется в китайской культуре с этой целью.

Есть два основных способа приема экстракта куркумы. Во многих магазинах натуральных продуктов эта трава будет в форме таблеток, что позволит вам заменить ваши НПВП натуральной куркумой по тому же графику

Также возможно получить куркуму в виде порошка или геля, что позволяет наносить ее прямо на воспаленную область на вашем теле. Это очень быстро подействует на проблемную область, позволяя вам вернуться к жизни как можно скорее.

Имбирь

Еще одна замечательная натуральная альтернатива НПВП — имбирь. Помимо приятного запаха, это натуральное растительное средство может очень быстро справиться с вашими проблемами, которые заставляют вас принимать НПВП.

Как и в случае с куркумой, имбирь можно приобрести в виде таблеток во многих хороших магазинах натуральных продуктов. Однако вы также можете попробовать добавить немного имбиря в свой рацион, чтобы также воспользоваться натуральными целебными свойствами этой травы.

Одно из лучших блюд, которое можно приготовить с имбирем, — это великолепный суп из батата. Просто добавьте немного масла, имбиря, лука и щепотку чеснока в нагретую кастрюлю и дайте всему этому смешаться, прежде чем добавить батат и немного куриного бульона.

Добавьте этот и другие рецепты на основе имбиря в свой ежедневный рацион, и вы сможете попрощаться с необходимостью приема ненатуральных НПВП.

Капсаицин

Капсаицин, содержащийся в перце чили, является еще одним прекрасным обезболивающим средством, которое также может помочь при любом воспалении в организме.

Лучший способ принимать капсаицин — не через приготовление пищи или добавки, а через мазь. Опять же, вы должны быть в состоянии найти мази на основе капсаицина на полках вашего местного супермаркета.

Вы можете наносить мазь с капсаицином на пораженные участки так же, как вы наносите IcyHot или Tiger Balm. Хотя пораженный участок может немного пощипывать, это полностью предусмотрено и является лишь признаком того, что средство работает.

Босвеллия

Это растительное средство обычно можно найти в капсулах, и это отличная полностью натуральная альтернатива НПВП. Эта добавка производится из коры дерева, которое растет в Индии, и использовалось обществами оттуда на протяжении сотен лет.

Помимо противовоспалительного действия, он также может помочь облегчить боль при артрите, что делает это натуральное средство идеальным выбором для вас, если причина, по которой вы принимаете НПВП, заключается в облегчении боли при этом заболевании.

Прием одной капсулы босвеллии в день действительно поможет вам избавиться от НПВП как можно скорее.

Аквамин

Эта добавка на основе морских водорослей идеально подходит для снятия боли, которую вы в противном случае хотели бы лечить ненатуральными нестероидными противовоспалительными средствами.

Часть того, как эта замечательная добавка работает, объясняется тем, насколько она богата кальцием и магнием. Оба этих важных минерала помогают не только облегчить симптомы того, от чего вы принимаете НПВП, но и фактически вылечить их.

Однако это не значит, что прием этой добавки не приносит мгновенного облегчения. На самом деле, многие люди, которые принимают ее для уменьшения боли и воспаления, обнаруживают, что она приносит им немедленное облегчение.

Рыбий жир

Если вы не вегетарианец и не веган, еще один отличный способ удовлетворить потребность в НПВП естественным путем — начать принимать больше рыбьего жира.

Помимо того, что это можно сделать, просто употребляя больше рыбы, богатой Омега-3, например, лосося, также существует множество таблеток, доступных даже в обычных супермаркетах. Если вы все же решите пойти по пути таблеток, обязательно проверьте этикетку на бутылке. Вам понадобятся добавки рыбьего жира, богатые Омега-3, для вашей травяной альтернативы НПВП.

Было доказано, что содержащиеся в рыбьем жире омега-3 помогают воздействовать на те участки тела, которые вызывают боль, и приносят им мгновенное естественное облегчение.

Было доказано, что добавление большего количества рыбьего жира в ваш рацион является очень эффективным средством против болей в спине, что делает эту добавку или изменение образа жизни отличным выбором, если причиной приема НПВП является попытка уменьшить напряжение, которое вы ощущаете в спине.

Акупунктура

Если вы не хотите принимать добавки или вводить в свой рацион больше рыбы, другим вариантом может стать посещение местного центра акупунктуры.

Эта древняя техника работает, сосредоточившись на точках вашего тела, где может возникнуть боль. Просто объясните своему специалисту по акупунктуре все области, которые вызывают у вас проблемы, и он составит для вас идеальный план лечения.

Некоторые люди боятся делать иглоукалывание из-за боли, которую оно вызывает, но на самом деле это всего лишь очень короткий момент боли (непохожий на выдергивание волоса), когда игла впервые входит в тело. Один из способов максимально избежать боли — убедиться, что вы посещаете профессионала, который практикует много лет. Чем опытнее иглотерапевт, тем меньше боли он причиняет при введении игл.

Вам может потребоваться всего лишь час на кресле акупунктуры, чтобы излечиться от всех недугов, которые заставляют вас принимать НПВП, и все это без необходимости когда-либо снова принимать эти едкие неестественные химикаты.

При использовании всех этих методов практически нет необходимости принимать НПВП, если только ваш врач не дал вам строгих указаний принимать их в качестве курса лечения.

Даже если ваш врач прописал вам НПВП, вы можете обратиться к нему со всеми этими натуральными методами облегчения ваших симптомов (а в некоторых случаях и излечения). Таким образом, вы можете быть уверены, что если вы принимаете изготовленные НПВП, для этого есть надлежащая медицинская причина. В конце концов, какой смысл испытывать все эти тяжелые побочные эффекты, если вы можете принять натуральный вариант и вести более здоровую жизнь без лекарств.

Если только ваш врач не настаивает на приеме этого препарата, вы можете с тем же успехом (и для кошелька, и для здоровья) принимать эти натуральные альтернативы НПВП.